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清早極暗之時過去，便迎來東方暈白，世界甦醒，蟲獸出洞，鳥兒們趁大型生物尚未全醒，爭分奪秒的盡情歡唱。
殷冉在這時便起了牀，這是她上一世就養成的習慣，睡的比狗晚，起的比雞早。
靈雀仙鳥鳴唱時，她離了木屋於室外蒲團上靜坐冥想。
這具身體被她穿過來時類似於奪舍，殷冉的魂靈佔據了本就失魂的肉身，卻從這具肉身中嗅到原屬記憶，不僅對這個世界有了更細緻的瞭解，也吸收了前身曾在玄龜島上修習過的煉氣法門。
雖然玄教留她們四個女人只是爲了教主在斷刃山上時照顧他，業沒教她們戰鬥法門，但光煉氣之法對身體已大有好處。
前身膽怯怕事怕累，總是惰於修行。
殷冉想求長命百歲身體康健，好等百年後脫離了玄龜島，還有大把時間逍遙，並有強健體魄可以安安全全在乾州遊歷享樂，便不覺得修行繁瑣麻煩。
相反，作爲地球人，她對修行十分感興趣。
面朝東方，殷冉在昏沉的漫霧中，姿勢標準，無一絲鬆懈。
閉目引氣入體時，也不似前身那般敷衍了事，她全神貫注的聽引清晨純淨靈氣，很快入定。
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