第108章 少女的運動計劃 (第3/9頁)
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林牧微微用裏拍了一下,感受那美妙的彈性,不得不說,白鹿鳴的臀型和彈性是真的好。
“那你快一點,我等你呦。”
白鹿鳴的臉蛋更加通紅,她的心裏略有微詞,哪有這樣的男朋友,這地位,關係,是不是搞反了?
她加快速度刷碗,心中惡狠狠的想,也就是林牧沒見過她的厲害。
等到新婚之夜那一天,她會讓林牧知道什麼叫家庭地位。
很快,她刷完了碗,來到大廳,林牧早已經等候她多時了。
地面上已經鋪好了一個瑜伽墊,林牧說:
“鹿鳴姐,我們先做幾組,左右扭臀。”
白鹿鳴正想問他還知道怎麼減肥,然後想到林牧在免店拿下的五殺,這種身體強度,知道怎麼減肥好像是理所當然的事情。
林牧給她做示範,兩手叉腰,腰部發力,一條腿放至另外一條腿後方,肩膀不要動,做20組。