第14章 身體的異常！ (第4/11頁)
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林序探究完自己的身體後，轉頭看向虞輕歌。
虞輕歌很認真，林序交給她的極限運動手冊她學得很快，這麼一會兒就將第一個動作完美呈現。
“不要着急做第二個動作，你要仔細感受肌肉的每一絲顫抖，當第一個動作可以保持十分鐘時，纔可以進行下一個動作。
不然，容易損傷身體！”
林序讓虞輕歌不要操之過急，然後教了她一些小技巧。
一週過去。
4月15日。
虞輕歌已經可以呈現第九個動作了。
爲了可以正確記錄身體的力量的變化，林序還購買了一個力量測量器。
