第35章 避難所初成 (第1/7頁)
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癸卯年臘月十九,距離末日審判還有兩天。
從上次王江濤和李雪倩打電話來試探以後,羅威就宅在賓館裏,再也沒有出過門。
敵人的實力如此強大,萬不可因爲重生的優勢,就掉以輕心,必須做好充足準備。
這一個星期的時間內,羅威給自己制定了一個魔鬼訓練營計劃。
每天按照軍隊的作息時間表來嚴格要求自己,六點起牀洗漱喫早飯。
然後,七點開始跑早操,直接十公里拉練,跑步去倉庫,順帶檢查一下納靈戒的儲水情況。
中午只喫一些水煮牛肉和雞胸肉,然後便又是一組無氧訓練。
下午繼續腹肌鍛鍊,力求降低體脂率。
這一個禮拜,羅威無數次想要放棄,這魔鬼訓練真不是一般人所能承受的。
他也多次詢問小蘿莉紫菱,納靈戒裏有沒有偷懶的方法能快速提升武力值。