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劉奕連忙跟話,可算是有一個能懂他的人了。

王達虎聽後,不好意思的撓撓頭,咧嘴笑。

“看來還真是俺孤陋寡聞了。”

“林望,你怎麼懂這個?難道你會這個單槓練習?”

林望回答:“會一點點。”

“好了,快看班長示範,別等會讓你們上,你們不會了。”

副班長繼續講解着:“接下來是三練習,立臂上。”

班長上槓,做了示範動作後,新生們掌聲不停,在他們這羣菜鳥看來,三練習的動作難度非常大,所以他們佩服不已。

“臥槽!班長這也太厲害了吧。”

副班長:“三練習這裏,要注重重心轉移。”

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