第2章 老師你真是有一套啊 (第1/6頁)
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第2章 老師你真是有一套啊!
畢竟寧晨剛剛經歷了幾個小時的高強度學習,精力的消耗無疑是非常巨大的。
這讓寧晨很快便沉沉的睡了過去。
……
時間一天一天過去,寧晨逐漸掌握了進入到心流狀態的方式。
只要摒棄一切外界的干擾,讓自己專注於所做的事情,寧晨就會很自然的進入到心流狀態之中。
而在經過一定時間的訓練之後,即便是周圍的環境沒有那麼安靜,這也並不會影響寧晨的學習。
當然,心流狀態也並不是可以無限進入的,一旦寧晨的精力出現嚴重下降,便無法讓自己保持全神貫注。
因此,寧晨必須要勞逸結合,以讓自己能夠更多的進入到心流狀態。
這樣算下來,雖然寧晨每天的學習時間並不會太過誇張,卻能夠一直保持高效的學習效率,學習的效果要遠比挑燈夜讀強出許多。