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第112章 知恩醬!明天也要元氣滿滿哦

迷迷糊糊的,IU睜開了眼睛,感覺這一覺睡的特別安穩,不像是平時那種淺睡眠,而是全身心的放鬆,深層次的睡眠。

淺睡眠幾乎稍稍有點聲音就會被吵醒,醒來之後還有一些疲倦感。但是深睡眠就是極度放鬆,一個小時深睡眠效果絕對超過五六個小時淺睡眠。這就是爲什麼有些人睡眠時間少,還特別精神抖擻的原因。

IU自從做了偶像之後,承受的壓力就一直特別大。畢竟solo女歌手和女團成員還不一樣,壓力幾乎都是一個人承受。特別是自從之前發生了“隱婚生子”緋聞,還有“手滑門”照片事件之後,IU的風評一直被人詬病,黑粉成倍的增加。

由於長期處於緊張和壓力之下,IU其實有很嚴重的神經衰弱,導致她經常情緒煩躁、失眠疲憊、敏感多疑。

其實每一個偶像都或多或少有一些精神或者心理上的障礙,精神衰弱算是最初級的,最簡單的比如失眠這種。形成原因呢,一來是承受的壓力大,二來是作息時間不規律導致的。

所以很多偶像明星都有自己排解壓力的方式,比如宋香菜喜歡自己一個人過逛超市,自己做菜。比如泰妍喜歡一個人開車,或者宅在房間裏刷新聞玩遊戲。比如正直賢喜歡用讀書來放鬆自己。比如西卡喜歡用購物來放鬆自己。再比如水晶喜歡粘着歐尼來放鬆.哎?好像有什麼不對勁的東西混進來了?

總之每個人都有自己的放鬆方式,但是IU的方式比較特別,就是一個人發呆什麼都不做,就是發呆。

因爲IU雖然有朋友,但是大家都經常各忙各的。IU也沒有成員可以訴苦,IU給弟弟發信息,弟弟也不回信。於是在漫長的等待回覆過程中,就養成了IU發呆的習慣。

雖然這個習慣的養成看起來挺搞笑的,但是其中的心酸只有經歷過的人才明白。

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