第91章 虎戏的作用 (第1/19页)
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第91章虎戏的作用
哈达威的家中。
地上铺着瑜伽垫,哈达威坐在地上,按照陈宇的指示,对左膝进行简单的屈伸动作。
“保持住。”
陈宇默默计数,十秒钟之后,示意哈达威左腿放平。
哈达威忍不住道:“陈,这都快两个月了,我还是只能进行这种简单的康复动作吗?”
他是真的躺烦了。
陈宇点头:“其实,如果不是有必要,你现在应该还躺在床上,打着支架固定着,一动都不能动。”
主要的麻烦就是微骨折手术,想让软骨重新生长出来,就得一动不动的静养。
正常来说,都需要躺两到三个月才行。