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在星起期，主要是以強大自身根本爲主。
星起期一到三段煉肉，四到七段煉脈，八到十段煉骨，等身體夠強壯了，就可進入星氣期，穩固氣脈。但若是自身不夠強壯。一但入星化期。氣脈就會流失，甚至爆體而亡。
北熊一臉嚴肅的說到。所以不把你們逼到死路，你們這輩子別想進入星化期，即便入了，也好不到哪去。
現在傳你們口訣，認真聽，
天地同心，日縮月引。周天不變，大小可移，身隱其中，五內具存，
天地有感，煥發其神，神通萬物，知天明人，人知其心。力從心生，
源能具在，感化其心，可大可小，
隨身意神，交天隱月，神通自成。
