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火燒身
交拳貴意火燒身，
勢若崩翻藉靈根。
意動如飛拳似炮。
心合氣力藝通神。
火燒身之意是說習拳交手之時心胸虛靈，內不着力，外不露形，於無形中突然發動，四梢驚起，內動外隨。猶如膚着火星，夢魔驚醒，滾油鍋滴水，硬弓斷絃一般，靈動無比，迅猛異常。
……
密集的內容很是詳細，拳法的作用，練習的要點，以及每招每式練習的方法及其作用。還有獨特的運氣，行氣方法和路線都寫的極其詳細。
快速的看完，王文才大爲震驚，同時又很是滿意。學習精通之後，這心意六合拳威力絕對很強。
