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李教練把一些基礎訓練的課程還有營養餐怎麼搭配都發給了顧晨。
之後拉他進了1個羣裏，平時有事可以直接在羣裏問他，接着就帶顧晨開始了基礎訓練。
熱身-無氧-有氧-拉伸，接着就是一些器械上的訓練，大概的把課程告訴顧晨後，李教練就示意顧晨先練着基礎動作，需要輔助直接喊他就好了。
顧晨使用了身體強化卡後，感覺自己的身體似乎精神滿滿的，於是也開始了自顧自的訓練。
“小婷，外面那臺蘭博基尼大牛是誰開來的啊，告訴我唄，等下我送你張美容優惠卡。”
下午5點出頭，1個身材爆炸的妹子穿着健身服披着條毛巾就走到了前臺，問起了顧晨那臺大牛的車主是誰。
小婷沒說話，只是盯着顧晨看了幾十秒。
“好，多謝你啦小婷，拿去吧，這卡去做整體美容8折，或者可以1次免費的小美容套餐。”
這個妹子叫陳初曦，是附近的美容院副經理。
這家美容店是她的好姐妹開的，雖然生意不算太好但她現在好歹算精英人士。
