第214章 給的實在是太多了 (第2/28頁)
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這些健身房會聘請一些退役的市級省級運動員。
葉辰曾經的一位女教練，就是退役的省級舉重運動員。
但怎麼說呢？
這些教練自身素質肯定是不差的。
但運動員的訓練方式，其實並不適合普羅大衆健身。
更別說健身本就是千人千面的。
有的人天生體質差，做個俯臥撐，胳膊抖得跟翅膀似的。
有些人天生體質好，不怎麼訓練也超越常人。
面對不同的客人，制定不同的訓練計劃纔是必須的。
而大部分運動員，他們自身很厲害，但讓他們教導其他人，就有點強人所難了。
