第4章 鐵指鷹爪功 (第1/5頁)
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一聽到練武，包括姜源在內的十個人，臉上不約而同的露出鄭重之色。
大家生活在草鹿縣，無論是衙門、幫派、還是外面的強盜都會一些武功，而在這種亂世之中，一旦有了武功，不僅有自保能力，而且也能謀到一份不錯的差事。
即便不能加入錦衣衛或衙門、亦或者幫派，只要有一技傍身，也可以去大戶人家當護院，日子也能過得不錯。
但大家都知道，練武需要錢，而且沒有人指點，瞎練不僅練不出名堂，反而會傷了自己身體，得不償失。
“練武，其實練的就是身體，強健體魄，超凡脫俗，但每個人的體質生來不同，天賦悟性參差，最後所能達到的高度也不一樣，皮肉筋骨四大關是基礎，只有打熬好基礎，才能站得更高，走的更遠，這個淺顯的道理你們應該明白。”柳風楠神色認真的說道。
衆人認真聆聽，連呼吸都不自覺放緩。
“皮肉筋骨指得是打磨皮膚，鍛鍊肌肉、強壯大筋、錘鍊骨骼，這四大關除了需要刻苦修煉，還需要輔助湯藥浸泡身體，或食用膳食藥材滋補，一是可以加快修煉速度，二也是爲了彌補身體氣血虧空。”
“只練不補，最後的結果只會越練身體越差，甚至把自己練廢。”
“我給你們三個月時間，若是能打通築基第一關，便可以成爲我手底下的力士。”
