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嘩啦！
這些訓練完成之後，方寒又不顧自己的身體傷勢，狠狠地跳躍到了漆黑的河水之中，不停的游泳，在中間的漩渦激流中搏鬥。
用盡一切方法，高強度的訓練，摧殘自己的身體。
這絕對是魔鬼一般的鍛鍊，就算是方家那些天天人蔘，燕窩，鹿茸的弟子，要進行這樣魔鬼一樣的訓練，身體上也喫不消。
更重要的是，意志上也喫不消。
每天死去活來的疼痛，誰喫得消？但是方寒卻硬生生的咬牙堅持了下來。
他的心臟口，那枚“九竅金丹”，提供源源不斷的血氣，無論他在訓練之中，受了多大的傷害，傷筋斷骨，睡過一覺之後，立刻恢復如初。
他知道自己受傷越重，就越能激發九竅金丹的藥力。
隨着自己的訓練強度越來越大，總有一天，心臟口的那枚九竅金丹全部融化，到那時候他的身體就會真正強悍到了一個不可思議的程度。
一天，兩天，三天……
