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夜色越來越深。
但葉青羽卻怎麼都睡不着。
他乾脆盤膝而坐，雙手抱于丹田之前，舌抵上顎，眼觀鼻，鼻觀心，心守一，突然如老僧入定一般，開始以某種極爲奇妙的節奏，進行呼吸。
一開始，並沒有什麼奇特之處。
但數十息之後，就看隨着葉青羽平緩而又悠長的呼吸，明明並無任何的氣流，但他身體周圍一丈之內的青草，竟然如活了一般，整齊地如浪濤一樣起伏，彷彿是在膜拜君王一樣。
一陣陣暖流，在葉青羽體內四肢百骸之中湧動。
葉青羽在想象，隨着自己的每一次呼吸，不斷地將外界清新的氣息帶入體內，然後又將體內的雜質都隨着濁氣派出體外。
這就是父親傳授給他的那套無名吐納方法。
自從葉青羽記事以來，身爲武者的父親，並未傳授給他任何修煉功法，而是一直嚴苛地要求他每日早、中、晚按照這套吐納呼吸之法，冥想一個時辰，不管任何情況下，都不能中斷。
後來父母在守城戰中罹難，葉青羽心中難過，但是遵從父親臨終的囑咐，這套呼吸吐納功法，他一直都在堅持了修煉。
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