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受的傷，全部都在內臟。
葉青羽覺得自己的身體就像是被鐵錘重重地砸了無數錘一樣，身體彷彿是被碾碎，骨骼和肌肉之間有着許多細碎的傷痕暗傷，但看起來偏偏完整，那種疼痛難以言表。
運氣內視。
“內臟果然是被震得移位了……”葉青羽忍不住一陣後怕：“還好，以無名心法和內元雙重治療的話，大概三五天時間，就可以痊癒……奶奶的，以後還是不能這麼硬拼啊。”
內元催動。
丹田世界之中，三眼靈泉之中，元氣清泉噴出數百米高的水柱。
水柱衝出丹田世界，化作內元源源不斷地流入到葉青羽的四肢百骸，滋潤滋養着他體內的傷勢。
葉青羽盤膝而坐，一層層水紋一般的透明元氣波動，從他周身流溢出來。
嚴凡等人一邊在冰室外護法，一邊也在抓緊時間休息，恢復體力。
哨所被毀，其中的傳送陣法和一些聯繫陣法，也全部都被毀掉，接下來有很長的一段時間，一行人都將處於失聯狀態，軍方從察覺哨所失陷到派出高手調查原因，需要一段時間，至少在半個月之內，他們無法得到任何的幫助。
