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一腳將這快石頭踢成碎片，吳東心情開懷之極，對於後面的皮膜鍛鍊，自然滿是積極。
好在筋肉鍛鍊全都達到大成，關聯之下皮膜的鍛鍊也很是接近這種大成狀態了。
不僅《虎嘯勁》中有獨特的練皮膜之法，吳東發覺自己每次使喚暗勁，震盪筋肉的時候也是錘鍊皮膜的一種有效手段。
另外，就是藥浴以及配置專門的藥油輔助，鍛鍊效果也是相當驚人的說。
現在，他已經開始將部分精力，放在最爲難的練骨之上。
若是不要求一定達到大成境界的話，相信也用不着半年時間，練骨也會達到一定層次。
配合筋肉皮，所能發揮出來的戰力，絕對不會太差。
而且等到皮膜鍛鍊大成，似乎可以做到自如封閉毛孔，達到龍蛇世界的暗勁層次。
就是不知道，那種將體內元氣或者說熱量封鎖的手段，對於自身身體各部位有沒有明顯的錘鍊作用？
可惜，前世並沒有得到道門祕傳的那些內煉手段。
