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至於修煉到頂級的神識感知程度，韓晨當時沒有說，因爲在他看來，那是不可能的事情，說了也是白說。
韓晨走後，李飛魚盤膝而坐，按照韓晨教授的方法進行修煉。
李飛魚在牀上盤膝坐好，平心靜氣，試圖把體內氣息運行一個周天，收歸丹田，然後集中精神，進入冥想，達到忘我境界。
這是他第一次運行全身周天循環，可坐了半天，心裏總是不能平靜。
李飛魚只好強忍着，運行一個周天循環。這個過程裏，李飛魚就覺得自己的經脈隱隱作痛。
他咬着牙，又強運行了一個周天。這時，經脈的痛楚更加強烈，似乎要裂開般，李飛魚第一次品嚐到那種生不如死的滋味。
不要說集中精力，達到忘我境界，李飛魚覺得，能夠勉強運行做一個周天，都是難上加難。
李飛魚咬着牙，擦去頭上的虛汗，休息片刻。等到渾身的痛楚完全消失了，卻覺得全身上下通達暢快了許多，知道這是運行全身周天帶來的好處。
可是，一想到那種經脈一絲絲破裂開來的痛楚，一向不怕喫苦的他，背後也禁不住冒出一絲絲冷汗。
又過了片刻，李飛魚默默運行全身周天，那種全身撕裂的痛楚更加劇烈，不禁讓他面部抽搐，幾乎要叫出聲來。
