第二十三章 訓練近衛隊（上） (第1/6頁)

暗夜幽殤提示您：看後求收藏（貓撲小說www.mpzw.tw），接着再看更方便。

果然在旁晚的時候洛克科爾派人送來了不知道是哪裏弄來的一批20套的重騎兵的鎧甲，看着眼前烏黑髮亮的鎧甲龍傲天興奮的撲了上去，他相信有這批鎧甲他的近衛隊可以訓練的更好了。

第二天早晨，龍傲天早早的便起來修煉了一個循環之後召集來了所有近衛隊的人員準備對他們進行強化的訓練。

今天，龍傲天特地穿上了一套負重的貼身的盔甲在裏面，此刻他的負重卻也是達到了300公斤！

經過一番的瞭解之後龍傲天很高興的發現了在場的人基本上都有了中級劍士的實力了由於他們的實力都基本上相同，對於這一點龍傲天可以幫他們安排一套的訓練計劃就足夠沒，也就省去了他同時安排多套的訓練計劃了。

“好了，大家都到齊了吧，從今天開始我就將對你們進行進一步的強化，現在我就來說說我的計劃和安排吧。”

昨天晚上，龍傲天就好好的整理過了暗夜·戰輸入他腦海中的信息之後總結出了一套獨特的訓練的計劃，此刻趁着大家都在他就說了出來：“我的計劃其實很簡單分爲三個步驟，第一個步驟是要提升你們的體力和身體的強度，第二步就是對你們進行進一步的技能和戰鬥技巧的培訓，第三步則是交給你們如何配合戰鬥麼發揮出二十人的最大的威力來！其中第一步我有分爲了三個階段來進行訓練，這些具體的安排我就先不說了到時候你們就會慢慢的明白了的。至於這三個步驟第一步和第二步我都將對你們同時開始訓練，等到你們有了一定的成績之後再加入第三步的訓練計劃。你們不要小看這些訓練，不要認爲這些訓練很簡單，我這樣做是爲了幫你們打好基礎來，希望你們要努力的投入進去。”

說道這邊，龍傲天巡視了衆人一圈之後繼續的說道：“那好現在我就對這一段時間內的訓練的計劃的安排給你們說一下，首先，以後每天早晨你們都必須在六點的時候來到訓練場集合準備訓練，遲到者將進行處罰！早晨我們的第一個訓練任務就是負重跑步，從軍營這邊跑到我們軍營對面的那座山上，然後在跑回來，跑兩個來回！這段距離約爲50公里！我的要求很簡單，你們能夠在一個時辰之內跑完就算通過了這關的訓練任務進入下一階段。然後是安排的集體訓練一個時辰和俯臥撐1000個每人，最後就是進行一個時辰的一對一的訓練，決出一個第一名的勝利者。進行完這些的任務之後如果時間還沒過下午4點的話那你們的訓練內容就通過了！”

看着衆人對自己的安排顯得有點的疑惑不解以及輕看和不屑，龍傲天心中卻是暗想等等有你們好看的了。

“大家應該沒有意見吧？？”

“沒有！”