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這般想着，靜坐着的他，調整着呼吸，逐漸的陷入沉睡。
精元耗損了，往往可以通過凝鍊天地靈氣補充，可神識的恢復，能用的方法卻不多，除了各類寶貴到讓人眼饞的丹藥之外，神識恢復最簡單的辦法，就是睡覺了，徹底的放鬆，才能讓神識獲得恢復。
一天一夜，轉瞬即過。
石巖悠悠醒來，探查了一番識海，他一臉苦澀，緩緩搖頭。
睡眠的確是補充神識的簡單方法，可這方法因爲太過簡單，收效也最微，一天一夜的睡眠，神識恢復卻緩慢的讓他想哭。
十成識海，在煉器要訣的探索中，他消耗了近七成！
經過這番睡眠，他恢復的神識，卻連半成都不到。
睡眠並不能持續，經過這一天一夜的沉睡，現在他清醒的緊，現在若要他繼續睡下去，根本不可能。
默默計算了一下，他知道依照睡眠恢復神識的速度，他至少需要一個月才能恢復如初。
