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兩週的時間悄然而過。
這一天在阿森納器械室內傳來陣陣吵雜以及一個老頭兒的咆哮聲。
此時的樂凱已經汗流浹背,但目光中卻滿是堅毅之色。
他咬着牙,整個人斜躺在地上,側身支撐,手肘下是一個圓乎乎的瑜伽軟球,另一個手則是高高揚起。
軟球的不規則運動性需要樂凱的身體整體保持緊繃的狀態,並不斷的尋找平衡點,不至於倒下。
這種狀態下,整個身體都是緊繃的,需要用到每一塊兒的肌肉。
相比於一周前,樂凱的身體發生了明顯的變化。
整個人壯了一圈,本是消瘦的體型也變得強壯起來。
特別是肩部、腹部、腿部的肌肉有着明顯的增加。
但整體上卻顯得極爲勻稱。