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“最小的当属妖族，他们更贴合天地的自然大道，不似人族，域魔！这也可能是妖族肉身强大，寿元漫长得天独厚的原因！”
洛离认真记下慕瑾儿每一句话，慕瑾儿的话他似懂非懂，但他总感觉这些很重要，恐怕一般的金丹强者，甚至元婴真君都不一定知晓。
“而人族修行，从炼气开始，练气境可以吸纳吞并天地灵气，壮大元神，洗髓易经改善体质！”
“练气境的修士算是初步感应到了灵气，寿元与凡人相差不多，但算是踏入了修行的门槛！”
“炼气境修士可以使用简单的术法，只要拥有哪个属性的灵根，就可以学习哪个属性的法术，使用简单的法器，练气境的修士需要借助灵根来吸纳灵气！”
“而将灵气存储于四肢百合，并向丹田气海聚拢，灵气化液！洗髓易经成功，灵感蜕变为神识，凡人体质得到改善，则进入筑基境！”
“筑基境！吸纳天地灵气，聚拢丹田气海，压缩灵气，固化真元！筑基境修士算是初入修仙的大门，寿元得到提升，大约两百来岁，可以炼制自己的本命法宝！”
“等筑基修士修行圆满，便要感应天脉，天灵根，异灵根属性精纯单一，一到筑基大圆满则天脉自显！只需贯穿天脉就可以聚灵海！成就紫府！”
“而紫府修士想要突破金丹境界，首先要不断压缩丹田灵海中的法力，使真元足够固化，当法力固化到一定程度，就可以凝结金丹，金丹出则结丹成！”
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