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羽村，位於紫玉山脈中，四周高峰大壑，茫茫羣山巍峨。
清晨，村頭空地，一羣孩子，從九歲到十四五歲不等，有二百多人，迎着朝陽，正在哼哈有聲的打着一套鍛體拳。
一張張稚嫩的小臉，滿是認真之色。
大一些的孩子，排在前列，拳腳虎虎生風，一呼一吸，全身肌肉抖動，皮膚顯出赤紅。
小一些的孩子，動作稚嫩，但也筆畫的有模有樣，口裏哼哈。
一名中年道人，黑髮披散，皮膚猶如嬰兒般細嫩，站在人羣前，雙眼炯炯有神，掃過那些快要成年的大孩子，在認真指點。
“朝陽初升，萬物初始，生之氣最盛，武者雖不能如仙者般參霞食氣，但每日迎着朝陽鍛體，也有莫大好處。”
“紫氣爲陰陽交感之時的第一縷生機，仙者吞吐可增加法力，而武者沐浴紫氣，也可強筋壯骨，通筋活血，壯大人體生機。”
“一日之計在於晨，每日早起多用功，持之以恆，平時多流汗，戰時才能少流血。每日付出的汗水，都是在給武道之路奠基，一身強橫的實力，纔是你們將來在紫玉山脈活下去的本錢。”
道人一臉嚴肅，認真告誡，而後喝道：“聽明白了沒有？”
