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這小黑看上去斯斯文文的,也愣頭愣腦的,只是沒想到居然是個內家拳高手。

內家拳練習到極致與修者有大致相同的功效,古時候以武入道的人多了去,但是少有能到巔峯,破碎虛空之人。

因爲習武不僅煉身,也傷身,古時候所說的十武九廢便是這個道理,習武之人以打磨自己的身體來得到巨大的力量,但是人體每個器官關節都會因爲巨大的活動而受到磨損,年輕的時候氣血強盛還可以抵抗,但是一過五十歲毛病就會顯現出來。

不過爲什麼還有那麼多人習武呢?一是因爲要喫飯,古時候讀書比練武難,二是因爲習武之人也有明白這個道理的,所十武九廢也有十武九醫,在中醫中有一門醫術就叫做武醫,是一門專門針對練武之人的醫術,這方面卓別離比較精通。

孫孝看到那拳打來,很有分寸,也知道這小黑真的是心急而不亂陣腳,隨即孫孝一個纏手抓住小黑的手腕猛然一壓,略微使勁,只見小黑的拳頭被化解開來,成了雞爪子。

養氣的人擅長豎勁,因爲氣沉到足,一踩地力由脊發,可打雙手勁;練氣的人擅長橫勁,內氣出入丹田,貫通手足,丹田勁就是腰力,腰帶手足合一,就是身力,一搭手身力一橫就可以輕易破開對方的手,滾動進去力如巨蟒,是因爲手力抗不住腰力之故,橫勁的好處是大喫小,因爲腰比手粗。豎勁的好處是意在先,因爲能發豎勁,表示氣已沉至足,槍聲一響就可以蹬地跑出,氣若不沉,還須先沉身蓄力方可跑出,用橫勁破勢,是得心應手。用豎勁攻敵,是勢如炮竹。而萬一橫勁遇阻,硬行不得,就迂迴轉圈再進橫勁,就又是纏絲勁。

縮穀道使丹田之氣經過聚煉,達到一定能量,通過縮穀道,使氣通過此處,上行於後督脈,過此關以便達到小周天的運行,體內陰陽二氣的和合,產生出內勁,此勁發放出去,似驚雷,威力無比,卻又不傷肝。提肛幫助腰馬合一,能令全身結構連爲一體。同時也有助於腿部肌肉在馬步時放鬆,從而使整個身體達到高度警戒和完備的狀態。

入門以先修外家爲尚,此指筋骨肌肉力道勁道之鍛練,有此基礎未來入了內家,先有勁道力氣且外形強健,身手敏捷,奠基之後,猶有內功一法,在松靜中求養,此時周身越自然越好,無拘則自然易入道。直入內功者非不可行,只修者非直線成長,其關卡甚多。故古之學武者無論內外家都必然先修外功技藝,幾年後再入內功,內功成熟圓融即是內家,茍有道心再參道門。內家功夫不一定得有外家硬功練法才能打人,凡認爲不練硬功不能打人的,均是未得內家心法者。

雖然你懂這心法,知曉內家功夫的了得之處,不過卻忘了沒有形何來神,你身體的打磨不夠,而內家功夫又練的不足,造成此種不足彼之不餘,內外都不能達到極致,現在你這拳就是沒用的雞爪子,難傷到人。孫孝看着小黑說道。

小黑聽着孫孝的話便是一臉懺愧,隨即說道:沒想到孫先生是武家高手,我真是丟人現眼了,我四歲習武練拳,十歲就貼身保護大小姐,雖然算得上聰明,但是若想得功必先花功,我倒是沒那麼多時間習武。

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