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葉秋問道：“如何才能脫凡入真？”
“修煉的本質是自我完善，自我進化的過程。隨着修爲境界的上升，生命形態也隨之改變，壽命將不斷激增。”
葉秋靜靜聆聽，從武師口中瞭解到了修煉的原理。
凡胎練力，強身健體，只有脫凡入真纔算是真正步入修煉的領域，擁有力拔山兮氣蓋世，拳裂山河碎天地的實力。
外門弟子的修煉很簡單，主要是體能訓練，靈活性訓練，激發身體的潛能，將狀態調整到最佳。
初來的幾天葉秋不太適應，十天之後他就跟上了其他人的節湊，表現得相當不錯。
“通過鍛鍊將身體狀態調整到最佳，然後進入淬體階段，這關乎到你們能否脫凡入真，邁出關鍵性的一步。”
淬體過程很艱辛，需要用特殊方式將身肉潛能完全激發出來，打通肉身玄關，從而步入真武境界。
這一過程與修煉之人的身體狀況，天資悟性密切相關。
傑出之人半月通玄，愚笨之人數年都邁不過這一關。
