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這可是高深武道最基礎的東西之一！
“不要想太多。”樓成笑了笑，“你們這個年紀，還未徹底發育成熟，達不到成年人的氣血旺盛程度，練靜樁只會越練越困，越練精神越不好，身體也會像被掏空了一樣……我教你們的只是靜心收氣的小技巧，能幫助你們儘快進入錘鍊的狀態。”
在場的學員裏，也就李磊能夠嘗試靜樁，但沒必要爲他一個人開小竈，反正楚館主和秦銳他們說過了，這都是隻求強身健體的。
學員們先是被他挺符合流行趨勢的幽默逗笑失聲，覺得教練與自身沒多大代溝，繼而略顯失落，對無望靜樁表示了遺憾。
短暫的靜心斂氣時間之後，樓成按照預定道：“接下來，我教大家扎馬步，練樁功。”
“扎馬步？樓教練你這麼厲害，就教這種東西啊？我還以爲你會直接教我們打法招式和發力技巧的。”吳婷又一次舉手，眼巴巴地說道。
就你話多……樓成暗罵一聲，微笑道：“你們沒什麼基礎，腰背很僵，腿腳很鬆，不把樁功練好，就算我現在教你們打法招式和發力技巧，你們也頂多擺個花架子，出拳就跟按摩一樣。”
說到這裏，他臉孔一板：“而且，再高深再厲害的武功也是從基礎樁功一步步練出來的，萬丈高樓怎麼可能平地起？它下面有多深的地基，你們知道嗎？我能有現在的實力，花了多少時間多少心血在基礎樁功之上，你們知道嗎？”
他一拳打爆沙袋的高大上形象猶存，吳婷等人趕緊噤聲，紛紛點頭。
“……扎馬步不能扎死，你們得有個起伏，得有個重心的變化，就像真的騎了一匹馬……你們注意看我的姿勢，我給你們詳細說一說從腳，到踝關節，到膝關節是怎麼發力的……”樓成沒有照本宣科，而是融入了自身錘鍊時的一點點體悟，以及在入靜大成抱元守一狀態下的不同視角收穫。
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