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煉體境
煉體初期：修煉者開始鍛鍊肉體，增強體質。
煉體中期：肉體強度大幅提升，具有超越常人的力量和耐力。
煉體後期：身體達到極限，爲下一步的修煉打下堅實基礎。
練氣境
練氣初期：開始修煉內力，感知並吸收天地靈氣。
練氣中期：內力逐漸凝聚，能夠運用靈氣進行簡單的法術或武技。
練氣後期：內力充沛，靈氣運用自如，戰鬥力顯著提升。
築基境
築基初期：內力轉化爲真氣，開始築立修煉之基。
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