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李運脫下外衣，分開雙腳，與肩同寬，學着剛纔爺爺的腳步姿勢，腰身下蹲，腰背挺直，雙手平舉，兩眼目視前方。不一會兒，就汗流浹背了，但是李運仍在堅持，直到兩腿肚子站的痠軟，幾乎要摔倒在地的時候，遠處才傳來了巴山城報時的鐘聲。一個時辰過去。
李運又在地上休息了一個時辰，給自己雙腿肌肉放鬆了一下。當再次傳來鐘聲的時候，李運開始練拳，左右勾拳，就是反覆的揮拳，用自己的全力去揮拳，同時意識還得引導着內氣貫通全身，不然一次揮拳就力竭了。就在這反覆揮拳中，時間不知不覺的過去，鐘聲再次傳來的時候，李運已經有點意識不清了，渾渾噩噩的。
李南天來了，他站在高處，看着自己兒子在下面揮汗如雨。再看了一會兒，他跳下落到山谷中，大袖翩翩，豪邁的對着李運說道，“行了，運兒，今天就練到這吧，看你這麼努力，已經有爲父當年一半的風采了”
李運緩過神來，兩手停下，一屁股坐在地上，意識也昏昏沉沉，彷彿手和腳都不是自己的了。
李南天見狀也不多言，抓着李運的衣領，喚出一把巨劍，御劍回到了李家。
李運是被燙醒的，感覺皮膚上不斷傳來灼熱感，促使他極快的回過了神，睜開眼睛一看，咦，我怎麼進了青銅鼎裏面了，這怎麼感覺是要把我煮了，還有股奇怪的味道。
一旁伺候的春雨和秋蘭兩姐妹，則在注意着火勢，李南天吩咐過，火不能太大，也不能太小，必須要恰到好處，才能起效。
李運雖然很無奈，但是也沒什麼被看了隱私的想法，只是問道，“春雨，我記得我在修煉，我是怎麼回來的，我又怎麼進了這個鼎裏面了？”
春雨聽到聲音，才發現少爺已經醒了，趕緊回答道，“少爺，是家主將你帶回來的，那時候你昏迷不醒，家主又取了一些藥材來，把你也塞到了大鼎裏面，吩咐我們照看，不要把你淹着”說完，春雨的眼睛還眨了眨。
李運這才知道，是父親去山谷把自己帶了回來。這應該就是爺爺之前所說的藥浴了，也不知道用的什麼藥材，感覺我體內的氣力全都恢復了，胳膊不酸腿也不疼，完全沒有劇烈運動留下的後遺症，就是有一點不好，這都給我燙紅了，摸起來還滑滑的，不過蠻舒服的，比泡溫泉還舒服。
