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大不了就是輸掉比賽，再丟一次人而已，有什麼好怕的？反正過去三年，他們這些人的臉早已丟完了，無所謂了。
不過，說起來簡單，做起來卻很難。
雖然決心與何無恨一起奮鬥，在武鬥大賽上靠自己的努力洗刷掉廢物的名聲，但是接下來的一個月，對衆人而言卻好似地獄一般煎熬。
爲了那晚的豪言壯語，吳大頭等人也喫盡了苦頭，見識到了什麼叫做魔鬼訓練。
一大清早，何無恨就將吳大頭等人叫起牀，比其他士兵們早起牀一個時辰，去校場上訓練。
他們訓練的內容，也不像其他士兵們那樣喊號子打拳法，而是跑步，還是負重長跑。
每天早晨，何無恨給衆人雙腿上綁着五十斤的沙袋，讓他們跑到一線天大峽谷的最深處，然後再折回來，重複跑兩次。
一來一回就是十五里路，兩次就是三十里路，而且衆人的腿上都綁着五十斤的沙袋，連走路都舉步維艱，更何況是長跑。
第一天，吳大頭等人看到那沙袋就犯難了，腿上綁着沙袋之後，更是一個個變成苦瓜臉，怨聲載道。
他們從不敢想象，這樣負重跑三十里路是什麼感覺，也不敢去嘗試。
