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這本祕笈不是他從玄武閣中兌換的，而是那個紅衣胖子外宗弟子，但是在試練之中，被他意外得到，立即視爲珍寶，收了起來，他很明白這一祕笈的價值，甚至不在一些黃階祕笈之下。
現在有機會修煉，他自然有點迫不及待，說起來，自從得到這本祕笈，他還一直都沒有機會打開來仔細研究一下，不過也是因爲他覺得沒有境界，不能修煉，還不如不看以勉影響日常的心境。
但現在實力到了，自然就沒有這個顧慮了，所以他直接打了開來，這次沒有遇到禁制的影響，顯然那個紅衣胖子得到之後，也早已迫不及待的打開看過了，只是因爲實力不到，沒法修煉，所以帶在了身上，倒省了葉白一番手腳。
扉頁之上，依舊是銀色小字，護體劍技，講述護體劍光的兩層境界，第一層是護體劍氣，第二層纔是護體劍光，劍氣境界練成，周身有無數劍氣縱橫，飄渺沉浮，任何攻擊落到這上面，都會自動抵消，打散，第二層，劍光境界，當劍氣修至大成，凝聚劍光，可以外放殺敵，可謂是攻防一體，玄妙異常。
最後說劍光一成，同階之下，當屬無敵，口氣之大，也令人側目。
葉白直接往下翻，第二頁之後，就開始是無數的劍氣修煉之法，這些劍氣都是以玄氣在體內外放，按照一種特殊規律，玄氣運行方式發出體外，形成劍氣，第二頁之上，一共有三道劍氣，形成一個白鶴翅膀的形狀，名叫劍翅，這是護體劍氣的第一個形狀，修煉到三道劍氣就算成功。
然後第三頁，就是四道劍氣，東南西北四方各一道，豎立如劍，交錯縱橫，抵擋萬物攻擊。這是劍牢，護體劍氣的第二個形態。
然後，第四頁是五道，第五頁是七道，第六頁是十道，第七頁是二十四道，第八頁是七十二道，第九頁是一百零八道，第十頁是三百五十六道，劍氣越多，形成的圖形越複雜，一共數十個劍氣圖形，當週身能夠發出三百五十六道護體劍氣的時候，這第一層便修至大成，再往後，就是護體劍光了。
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