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這一門老神棍傳授的神仙功法，在過去的每一天時間裏，李牧都是勤修不輟。
月光猶如銀輝，灑落在李牧的身上。
仔細觀察的話，李牧的身體如老樹枯枝千年岩石一樣，近乎於毫無氣息，唯有胸部有微微的起伏，當他呼吸的時候，口鼻汲取天地之間的靈氣，氣流在他的身邊形成了一個無形的漩渦，吸氣的時候，周圍的樹葉、青草微微向他傾斜，而呼氣的時候，則又朝着相反的方向傾倒。
就連月光，似乎都更加喜歡朝着李牧灑落。
他的身體表層，凝聚着一層淡淡的月輝，身體猶如在自動發光一樣。
而且在每一次呼吸的時候，李牧都可以清晰地感覺到，吸入的清氣猶如暖流，在自己奇經八脈和四肢百骸之中游走，如淙淙溪水流過沙地，沖刷土層泥沙阻塞一樣，而大概運行一週之後，這種清氣的暖意逐漸消散，變得冰冷了起來，如退潮一般，退回來，帶着雜質，化作濁氣，從口鼻之中呼出去。
一吸一呼，循環往復。
清氣入，盪滌身體，攜帶雜質，化作濁氣而出。
後天之軀，便在這樣的一呼一吸之間，不斷地提升開發着。
