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沼澤地裏有數不清的野草、水草，其中有一部分是桓文認識，並且可以食用的，這些當然就是食物的來源之一。光喫素也不行，每天爲了生存活動量巨大，必須有效補充蛋白質，因此肉類也是需要考慮的。沼澤裏有不少的魚類以及密林裏有各種鳥類，甚至還有不少的蛇，這些也都是需要納入考慮範圍的食物來源。
說到捕魚，很多人第一時間想到的就是釣魚，然而釣魚卻不是眼下的第一選擇。這絕對不是因爲沒有釣魚所需的魚鉤、魚線，這些東西雖沒有現成的，但如果肯動腦筋的話，還是可以有辦法解決的。真正讓桓文放棄釣魚的原因，其實是釣魚這件事本身，畢竟釣魚需要有耐心的長時間坐在一個地方等待，對於荒野求生來說，把食物來源放在單一渠道上，無疑是糟糕的選擇，一旦運氣不夠好沒有魚上鉤，那就意味着浪費了一天的時間最後還得餓肚子。
桓文首先考慮的是放置陷阱來捕獲。之前在密林生存的時候，他就試過在溪水中用放置魚簍的方法來捕魚，因此對於使用韌性十足的蘆葦、野草等來編織魚簍並不陌生。在沼澤地中最不缺的就是蘆葦和野草，所以很快他就使用蘆葦和野草紮成了一條條的繩子，隨後再利用一些木棍作爲支撐，開始編織起魚簍來。魚簍不需要編制得太過精巧，畢竟這東西不是工藝品，只要能讓魚溜不出去就好，因此到了下午時分，他就編織好了五個魚簍，至於誘餌就更好解決了，隨手從沼澤裏摸出了不少螺絲，用石頭砸爛了，放入魚簍就行。
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安置好五個魚簍之後，桓文又在密林裏設置了四個套索用以捕捉飛鳥或者其他動物。等一切安置完畢，已經到了日落時分，此刻桓文覺得自己餓得直冒酸水，胃都有些隱隱作痛。
在返回庇護地的路上，桓文去查看了剛纔放置的魚簍，讓他感到驚喜的是，五個魚簍裏面居然有兩個裏面有貨，而且還不小，一個魚簍裏面有兩條巴掌大的鯽魚，而另外一個裏面，則是一條大約兩斤重的鯰魚。這突如其來的收穫，讓桓文喜出望外，看來這個沼澤裏面的魚類不少，而且容易捕捉，未來在食物上，應該不用過於發愁了。
烤魚，桓文已經駕輕就熟，用一片大的植物葉片包了，放入挖好的坑中，再蓋上薄薄的一層泥土，最後再在土坑中點燃一堆篝火，篝火上再吊上鐵皮鍋，煮了一鍋野菜湯，還有兩隻鯽魚，也不能浪費了火力，在剖除內臟後，用一根樹枝穿了，放在火旁烘乾，以便於能夠在未來幾天還能食用。做好這些，剩下的只需要等待了。
這是沼澤+密林生存的第二天，經歷了之前三個月的荒野求生，這次沼澤地，桓文沒有了之前的驚慌，憑藉之前的經驗以及儲備的知識，他過得明顯遊刃有餘了起來，這是一種成長，但卻是正常人不太想要的成長。
喫完晚餐，飽腹感有了，睏意自然就上來了，一天的勞作使得他現在眼皮重逾千斤，恨不得立刻睡下，但是在睡覺前，桓文還是強撐着睡意，給火堆添加了足夠燃燒到天明的柴火，並且在庇護地周圍設下了幾個用以報警的機關，這裏有兇獸，不設防可不行，他不想哪天睡下後第二天在某條鱷魚或者巨蟒的腹中醒來。
