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孟南也笑呵呵，逐漸適應。
……
當晚。
跟趙小霜說會兒話之後，孟南就盤坐在自己編織的竹蒲團上，屁股底下傳來清涼，他調整姿勢，開始修行。
修行第一關：胎息。
胎息第一關：入靜。
入靜，即調心。
這是修行的入門功夫。
孟南在這一小小關卡中已經摸爬滾打兩年之久，但遲遲達不到‘心隨意降，頭、手如同虛無，只覺臍中一點真息幽幽出入，移之不動’的這種境界，遲遲踏不進‘氣感境’的門檻。
沒奈何。
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