第50章 康點好康的 (第1/12頁)
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樁功，步法，武技，是循序漸進，環環相扣的。
陸閒給特戰營制訂的訓練規劃，就是先練習樁功和步法，樁功爲步法的基礎，能夠提升步法的質量，將樁功中靜態的穩定性和力量逐漸融合到動態的步法當中。
當大部分人都瞭解了其中的竅門後，再進行武技的教學。
戰士們練的很賣力，讓陸閒非常省心，但爲了起到表率作用，所有的修煉過程，陸閒都是和戰士們同步進行的。
這也讓陸閒的形象在戰士們心中無限拔高。
集訓第四天，傍晚。
“喝啊！”
沈劍和童心，一前一後向陸閒撲了過來。
他們的動作相比之前明顯凌厲了許多，行動時腳下步伐輕快，而每一次踏地又落得很穩。
每一步都保證有足夠的力量從地面導向身體，無論在哪一步頓住身體，都能夠做到穩健發力。
