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平措跟德吉非常熟练地从背包掏出酒精炉点燃，开始熬制特质的酥油茶。
“在这里，除了外在的危险，还有一种更危险的情况就是生病，所以要保持体力一定先要喝热的吃热的！”
阿旺也掏出一个自热锅，等沸腾后添上方便面跟一些食物煮开。
在高原沸点不高，所以必须煮很长时间！
“好了，大家吃点东西，补充营养！”
范青阳来到火炉旁，接过阿旺递过来的饭盒开始吃东西！
其实说不上好吃不好吃了，补充能量为主。
吃光之后，每个人又吃了一些牛肉干，最后是德吉用炉子烧了一点雪水喝了！
休息差不多之后，所有人再次上路！
前面的路更难走了，因为斜坡都没有了，只能被迫从悬崖上用冰镐一步步的挪过去！
