第23章 (第3/30頁)
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蘇枝兒一邊啃着桃兒,一邊替承恩侯默哀。
身爲年輕人,蘇枝兒的病來的快,去的也快。不過因爲這段日子喫喫喝喝不運動,所以她的身體素質明顯下降。
現在的蘇枝兒覺得自己出去外頭吹一吹風就要倒了。
身體素質這個東西跟免疫功能掛鉤,一個人的免疫系統如果崩潰,那可是大事。
由此想着,蘇枝兒立刻決定要運動!
健康運動纔是長壽的祕訣。
立下這個宏圖大志後,蘇枝兒給自己制定了一份詳細的計劃表。
早上六點起牀跑步,然後做一套廣播體操,喫早飯。
中午喫完飯後午睡,晚上喫完飯後再去跑一圈。
蘇枝兒看着上面的一日三餐點頭,真是完美的一天。