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不過現在還是訓練的事情要緊，如果不能在訓練中挺過來，一切皆休。
……
今天上午的訓練和昨天差不多，不過裏恩斯感覺自己比昨天輕鬆了一點。
因爲熟知了身體的發力情況，再加上昨晚副本的練劍行爲，讓他對於肌肉的掌控力有了一波提升。
雖然，因爲是在副本中練劍的緣故，並沒有讓現實的身體形成肌肉記憶。
但記憶中記錄的練劍過程中肌肉的發力情況，足夠裏恩斯在訓練中主動去運用相關的身體部位發力，來減輕自己的體力消耗。
當然，因爲身體的緣故，裏恩斯並沒能完美的完成訓練指標。
所以還是受到了一些懲罰，但比起昨天要少很多。
到了中午喫飯時間，裏恩斯往嘴裏灌了一碗“紅藥水”之後，身體的疲勞和傷勢開始快速減輕。
