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沒有健身過的人常對健身有一些淺薄功利的看法，這包括對健身過程痛苦的輕視，和對收穫成果的急切。
不巧，許添誼兩樣全佔。
健身房的大燈熄滅了，僅有兩個昏暗的氛圍燈亮着。落地的玻璃窗外，隔壁商廈外立面的天幕屏不停切換着畫面，當紅的男明星捧着粉底液微笑。遠處江面燈光交錯，這應該是很美，值得欣賞的瞬間。
除卻此刻他坐在腿屈伸訓練器上。
十分鐘前，兩人完成了熱身動作，賀之昭說：“今天我要先鍛鍊大腿。”
許添誼對健身的認識還停留在舉舉啞鈴、上個跑步機。許多固定器械不認識，不知道怎麼用，怕露怯，遂裝模作樣跟在賀之昭旁邊，在一模一樣的器械上落了座。
不同的機器對應訓練不同的部位，連哪一塊肌肉負責發力都分工明確。
許添誼發現賀之昭提速了，憋了股氣也跟着快起來。
隨着小腿緩慢將那圓柱樣的東西抬起，賀之昭的大腿雕刻出精密的肌肉線條。感覺一腳能蹬死八個陳彬彬。
賀之昭已經開始熱身，許添誼只能跟上，
