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精血元體功分三層，或者說，葉真從廖飛白那裏拿到的精血元體功只有三層。
練成第一層，即可洗髓淬體，令修煉者肉體強度暴增，修煉到第二層，就會因爲精血極度旺盛而生成氣罡，氣罡用來攻敵可以切金斷玉，若用來防禦，則刀劍難傷。
若是將精血元體功修煉到第三層，就能夠凝鍊出一滴真元，觸摸到真元境的門檻。
看上去，很強大，就是不知道具體的品階如何。不過葉真想來，宗門教習拿出的東西，品階無論如何，也不會太差。
只是，葉真覺得趙管事將他推薦給廖教習這件事，似乎並沒有表面上那麼簡單，還有隱情在內，但具體是什麼隱情，葉真也看不出來。
不過，有一件事葉真非常的肯定，若是一個月之後他達不到廖教習的要求，那麼他的下場肯定會很慘很慘。
所以，從廖教習那裏回來之後，葉真也管不上其它，就全心全意的修煉起廖教習傳下的精血元體功。
牀榻上，葉真盤膝而坐，體內的血氣如珠浪般一波又一波的按特定行功方式行進着，精血元體功的第一重主要是煉血鍛體。
就是讓經脈內的血氣更加的緊密精純，再用更加精純的血氣來鍛鍊骨骼經脈，以此來強化自身。
若是廖飛白在這裏，就會發現，葉真體內的血氣本來就凝鍊異常，功法微微一轉，精血淬鍊就完成了。
