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凡人是一日三餐，在这里每天最少要吃一顿，至于早中晚餐，自已选便是。
当然顿顿必须要吃干净。
早上练剑，中午吃饭，下午继续练剑，晚上睡觉。
大部分人都选择这样的方式，赵炎同样如此。
吃饭的时候仍是互相喂对方，每到吃饭的时候赵炎都在想宗门让这么做的目的是什么？
但思想总是模模糊糊的，就像隔了一层窗户纸，怎么也想不出来。
一年的时间赵炎就练了这一个招式，简单的刺剑……赵炎在不断的刺剑中，逐渐能做到随心而刺。
想刺哪就刺哪！分毫不差！刺这一个招式，看似简单，想要做好又不简单！
“呼，终于可以练习下一个基础剑招了。”
挡肯定是要最后练的，接下来练的是劈。
