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三個詞組被他寫在黑板上。
“這便是鍛鍊肉身的三個方法，可以說所有的鍛鍊法，都是從這三個方向延伸而出。如果你需要肉身強化鍛鍊，我建議你選擇刺激法，這個最溫和……”
林盛認真記錄着筆記，聽着烏曼迪拉一個個的介紹三個方法的優缺點。
可惜的是，這三個方法，都有些不符合他的要求。
因爲他們都需要對邪能的精細化操作，而且極爲耗費時間精力。效果也不是很強。還不如普通運動鍛鍊，格鬥訓練。
按照烏曼迪拉所說，邪能本身是具有很強傷害性的，利用它鍛鍊身體強度，一般只會在突破極限時使用。
林盛記在心裏。
聽着烏曼迪拉的種種告誡，他心頭卻是隱約有了一個想法。
和其他人不同，他身懷聖力和邪能兩種對立力量。聖力長於治療恢復，或許可以在運用邪能鍛鍊後，再用聖力修復身體損傷。
