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水靈境功法，修成者，壽元六百
火靈境功法，修成者，壽元八百歲……
土靈境功法，修成者，壽元一千歲……
五行境功法，修成者，壽元兩千歲……
五行丹境功法，修成者，四千歲……
‘’陰陽境功法，修成者，壽元八千歲……
陰陽丹境修煉功法，修成者壽元一萬六千歲……
洞玄境功法，修成者，三萬多千歲。
後面記載"造化訣"所用的本命法寶，和煉製方法。
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