第20章 星辰炼体术第一层 (第3/7页)
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“嗯，也是，安全起见，那行吧，你们用完后再给你们就可以了。”
又和父母聊了几句，陈东便来到了房间，他知道父母两人肯定有很多悄悄话要说。
而他也想快点开始修炼，叫父母不要打扰他后，关上了房门，他盘腿坐在了床上。
他得到了这部星辰炼体术这么久，但是一直也没机会尝试，早就急不可耐了！
现在终于有时间了，于是陈东在脑海里回想了下星辰炼体术的第一层的内容。
星辰炼体术的第一层一共有32个动作，需要按着顺序依次完成。
前16个动作完成后，就可以感受到生命源能，而后16动作则是用来引导源能入体的。
并且圈套动作的完成度最少需要在95％以上，否则将毫无作用，完成度越高，自然效率就越高！
按照要求，陈东盘腿坐好，右手手掌向天伸直，五指张开，左手从右手的手背方向扣向五指…
最后第16个动作完成，陈东依然盘腿坐着，双手自然放在两侧大腿上，全身放松，静静的感受着四周。
