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这跺柱，是所有善于挑担之人的好助手。几乎所有挑重担走远路的人，都有这么一根跺柱。换肩时用，下陡坡时也要用。
如果没有这根跺柱，下坡时会缺少减少缓冲的工具。而且重担压肩时，根本无法换肩；若要换肩，只能放下担子。可一百多斤以上的柴担，一旦放于地上，就再难挑起来了，除非是斜搁于路堤之间。但很多时候，山道上并无足够的空间可容搁担。
有了一根跺柱，就方便多了。
因为这跺柱的顶部有一个凹坑，支在地上后，就可将担负着重担的扦杠搁在上面。
毛竹做的扦杠搁在跺柱的凹陷部，丝丝入扣，不会有半点移动。
这样，歇担时自然不必将沉重的柴担抛到地上去了，也不需要再从地上搬起来。
荷担急行中，担夫可以用跺柱通过空着的肩膀，从底下撬着扦杠（跺柱头的侧面也削成凹形，可扣住扦杠），再将手臂压在跺柱上，这样就可以将别一肩上重担的很大一部分重量分到压跺柱的肩上。
小小一根跺柱，实是挑担用的神器，凝结了古代先民的经验和智慧。
所以，学会使用跺柱，是上山砍柴的基本功，也是挑夫的必备技。
这一切，没有经历过的人是不知道的。
