第十三章：尾椎运劲寒毛炸 (第6/7页)
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“不是错的，只是不属于主流的方法，”游浅摇摇头，你再站一个桩。
叶尘心中疑惑，又站了一个桩。
游浅见他站好了，像昨天一样，伸出食指和中指，点在了他的后脑勺中间。
“我昨天说过，站桩就是练脊柱，人的脊柱是全身的核心，它上接大脑，下承四肢，任何活动都离不开脊柱，要是脊柱出问题，最轻的结果都是瘫痪。”
叶尘对此深以为然，他上一世，就是被孙繁果、张喜龙、魏武三人打坏了脊柱，从此瘫痪在床。
“所以国术的核心，就是练脊柱，但外家拳和内家拳稍有不同。”
“外家拳是通过锤炼筋骨皮，练出一股劲，通过脊柱为核心打出去，而内家拳则是通过站桩，用脊柱控制毛孔的闭合，养气。”
说着，她的双指从叶尘的后脑勺开始，顺着脊柱一路向下。
脊柱上有很多神经，叶尘感觉自已的身体在不受控制地伸缩、运动，身体也开始慢慢变热、发汗。
