第62章 三更合一 (第1/31頁)
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第一天, 秦青舟和時翡已經夠招搖；第二天，他們還能更招搖。
習慣了野外的環境之後，時翡悠閒且手癢, 便開始恢復訓練。
秦青舟已經將一個合格的教練該做的事都記在腦中, 並在時翡獲得國際健將證書的時候, 順手把教練證考了。
時翡在鏡頭面前訓練的時候, 他就臨時擔任教練一職，負責執行袁煥和安格斯爲時翡制定的訓練計劃。
制定訓練計劃, 矯正訓練動作，等時翡訓練完了之後還有恢復性按摩……秦青舟板着一張臉，挺有鐵血職業教練的氣勢。
觀衆們再次木了。
野外生存時的生活環境本就不太舒服, 食物也不豐盛。時翡居然還要在這種情況下訓練？袁教練對時翡的誇讚, 還真不是假話。
時翡和秦青舟每日用點數換取大量雞蛋，還在河裏捉了不少魚, 偶爾能打一隻兔子打牙祭。
沒有豐富的調料和足夠的烹飪工具，時翡需要的大量補充蛋白質的食物，基本都是鹽水白煮，味道讓時翡邊喫邊皺眉頭。
喫完之後，時翡先舒展身體進行熱身訓練，然後便是各種核心訓練、負重訓練，什麼蛙跳什麼俯臥撐都是一百個起。
