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百里青鋒道。
在好好的激勵了一番幾位徒弟，讓徒弟們煥發鬥志後，百里青鋒滿意的回到了自己的修煉室中。
他沒有練奔雷三十六式，而是將精力集中到雷霆吐息呼吸法上。
武者完成煉體、煉氣、養神三個階段的修行，打下厚實的基礎後，下一步就需做到三元合一，將精氣神三者煉爲一體，轉化內息。
內息，乃是一種精煉至極的生命能量，融入體內可不斷滋養體魄，促使原本達到極致的肉身再一步進化，達到非人般的境地，若是不斷精煉，加以儲存，一鼓作氣爆發出來時則會有石破天驚的威能。
百里青鋒目前體魄、精神都溫養到了極致，但吐納術的修煉卻有些不盡人意，目前精氣神三者不平衡，做不到三元合一，在這種情況下他自是要多花費一些時間在雷霆吐息這門吐納術的修行上。
什麼時候吐納術火候上去了，就是他三元合一突破到戰爭級的時候。
百里青鋒練了幾個小時吐納術，聽到了修煉室外的呼吸聲，道了一句：“有事。”
“師傅。”
門外傳來汪洋的聲音。
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