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壽元：700
……
得到了具體的信息後，林諾頓時鬆了口氣，壽元足足提升了兩百年，自己散功提升肉身的做法，看來是值了，並沒有虧本。
“看來我之前猜測的沒錯，淬鍊肉身，提升肉身實力，對於壽元的提升，果然有好處！”
林諾心裏暗喜，若論對於肉身的淬鍊與提升，長生真氣的效果，要遠遠超越其他真氣，只要堅持勤修不輟，日後壽元超過一千年，也不是沒有希望！
長生訣功法七幅修煉圖案，以第六幅與第七幅圖案的修煉最爲複雜，所修煉出的長生真氣也最爲強大。
中丹田中，林諾所修煉的長生真氣，乃是從長生訣第七幅圖修煉而來，屬於陰屬性真氣。
而這一次，他準備修煉長生訣的第六幅圖案，在下丹田中，修煉出陽屬性的長生真氣。
下一刻，只見林諾身形猛然站起，做出一副腳踏日月的姿勢，在懸崖邊上緩緩地來回走動，每一次走動，都伴隨着神祕的吐納之法，一縷縷天地元氣被他吸入了口中，按照特殊的經脈運行之法，在體內急速的流動着。
