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練肉法名爲‘天狼練肉法’。
與莽牛練肉法卻是兩個類型，莽牛練肉法練肉的方向，更注重於力量型，厚重而紮實，而天狼練肉法則更傾向於‘敏捷型’，纖長而柔韌。
考慮到之前以多種磨皮法練出銅鋼之皮，陳牧便將這部天狼練肉法默默記下，如今他銀錢不缺，之後還有許紅玉允諾的一千兩賞銀，兼修多種練肉法也是毫無負擔。
……
兩日後。
陳牧來到城衛總司。
相比起上一次來到這裏時的小心謹慎，以及一片陌生，這一次卻坦然多了。
依然是總樓四層堂衙一側的小憩室，許紅玉穿着一件寬鬆的便裝，站在窗臺前，待小荷將他領進來，便轉過身，視線仔細的打量陳牧一番。
然後輕輕抬手，將桌子上的一頁文書往前推了推，上面仍然是一行秀麗的字跡，書寫着‘支取銀錢一千兩’的令文。
