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<div class="tentadv"& 這次過來，他不打算繼續演練猛虎真意圖，而是攤開了記載着龜息功的這一卷竹簡。
“竟然是內家武功，這嚴家的收藏真是豐厚啊只是見效太慢了，十年時間都不見得能夠練到小成，怪不得嚴家捨得拿出來。”
江湖中的武學主要分爲兩種，一種是像古玄錘功這種外練功夫，另一種則是龜息功這種內家武功。
二者倒是不好說孰優孰劣，練至大成後都很強大。
前者見效快，江湖中人大部分武夫都是練的外家功夫，不過一旦上了年紀，氣血衰弱慢慢下滑，一身武力也會隨之減弱。
這也是爲什麼說拳怕少壯，氣血旺盛的青壯年，憑藉一身蠻力用亂拳都能打死經驗豐富的老師傅。
而內家功夫卻又不同了，這種功夫隨着年齡的增長，身體裏的內力反而會愈發的深厚。
只是這種內家功夫一練就得十年數十年起步方能見效，加上每一門內家功夫都珍貴，所以內家高手往往要比外家高手都要少見。
“一般來說，很少有人會同時練內家武學和外家武學，這太耗時間了，往往會落得一個得不償失的下場。”
